天气条件极易诱发过敏，易过敏人群尽量减少外出，外出宜穿长衣长裤并佩戴好眼镜和口罩，外出归来时及时清洁手和口鼻。

　　紫外线强度较弱，Kok建议出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+ 的防晒护肤品。

　　聂都溶洞位于聂都镇。在圩镇四周，方圆2公里范围内，有大理石溶洞28个，每两个洞口之间的距离不过半公里，而且洞洞相通。进入洞内观看，五步一景，十步见奇，脚下流水潺潺，头上“天窗”洞开。此外溶洞附近还有章源桥、章水源瀑布、王公寨石林、夫人庙等名胜，是江西省24个省级重点风景名胜区之一。